zum B-Team

Roland Ast

Donnerstag, 17. März 2011

Steckbrief
Name: Roland Ast
Jahrgang: 1964
Wohnort: Tussenhausen
Beruf: Technischer Leiter in einem Touristikunternehmen
Sportart: Mountainbike, Skitouren, Klettern, Bergsteigen, Gleitschrimfliegen, Ski, Snowboard, Motorrad
Lieblingsgericht: Spaghetti Meeresfrüchte
Lieblingstrainingsgebiet: Hoher Peißenberg :-) , Lechhöhenweg, Wetterstein, Oberes Vinschgau
Sportliche Erfolge: diverse selbst geplante Alpenüberquerungen im gesamten Alpenraum
Rennen,
Wettkämpfe,
Touren 2011:
Auerberg Marathon
12h Weilheim (2er-Team)
Nationalpark-Marathon Scuol
6-Tage Alpencross im Wallis
6-Tage Alpencross (Montafon-Engadin-Vinschgau)
Firmenlauf München
Ziele 2011: auerberg Marathon unter 2:30h
Nationalpark-Marathon: bei der großen Runde einfach nur ins Ziel kommen
viel Spaß auf schönen und anspruchsvollen Trails beim Alpencross
Firmenlauf München unter 0:30h